jag måste tänka om ....jag ska inte tänka att jag borde gå ner i vikt utan ändra mina kostvanor helt enkelt...typ skippa snasket, kakorna , bullarna - that´s it . Då kanske det börjar hända saker. JAg satt på tåget imorse och undrade över mina vanor och ovanor givetvis. Varför inte skärpa till sig fram till jul iallafall . Är det så mycket begärt..
Jag har ätit:
Onakafil (grönt te med honungssmak, ganska neutral) med Havrefras
2 frallor med pumpafrön
2 nektariner
pastasallad med kyckling och lite baguette
5 tuggummin minst
sen ska det grillas med dagis så det blir
korv till middag...
vilket trist liv jag lever....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar